Lompat jauh merupakan salah satu
nomor dalam cabang olahraga atletik. Tujuan lompat jauh ialah melakukan
lompatan sejauh mungkin dengan teknik dan prosedur yang telah ditetapkan.
Sementara itu, lompat jauh gaya
menggantung merupakan salah satu gaya dalam nomor lompat. Pada dasarnya, teknik
yang dimiliki setiap gaya dalam nomor lompat jauh sama saja.
Namun perbedaannya terletak saat sikap di udara,seperti lompat jauh gaya
menggantung. Teknik gerakan ini disebut sebagai gaya menggantung karena sikap
tubuh saat berada di udara seperti menggantung atau melenting sehingga gaya ini
juga dikenal
sebagai lompat jauh gaya lenting. Berikut akan diuraikan keterampilan teknik lompat jauh gaya menggantung yang harus Anda kuasai.
sebagai lompat jauh gaya lenting. Berikut akan diuraikan keterampilan teknik lompat jauh gaya menggantung yang harus Anda kuasai.
